Galletas de crema de cacahuete
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Bombones fáciles de crema de cacahuete
Sólo necesitas tres ingredientes para preparar estos bombones
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Brochetas de pollo con crema de cacahuetes
Vamos a hacer unas ricas brochetas de pechuga de pollo con una salsa deliciosa de crema de cacahuete. Una receta muy fácil de preparar
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Batido de crema de cacahuete con chocolate
Rica en grasas monoinsaturadas las cuales son muy saludable para el corazón y reduce el riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular.
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Donde comprar Furacin pomada quemaduras crema
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Toopy y Binoo: Un robot de crema de cacahuete - Ep.36
Toopy construye un robot. Ponerse al día con la última diversión con Treehouse Direct Español! ¡Suscríbase hoy! https://goo.gl/441mlo.
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Aperitivo de pulpo con crema de patata: rico, rápido y saludable
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Galletas crujientes de copos de maíz con chocolate y crema de cacahuete
Receta Merienda
Nos habéis pedido un bocado fácil, rápido, sin hornear y con pocos ingredientes.¡Reto aceptado! ¿Qué te parecen estas galletas crujientes con copos de maíz, chocolate y crema de cacahuete? Una receta perfecta para hacer con los pequeños de la casa y disfrutar en familia de un dulce resultado ;-)
Ingredientes:
- 100 gr de chocolate negro (o chocolate con leche)
- 50 gr de crema de cacahuete (o matequilla de cacahuete/maní)
- 150 gr de copos de maíz (nosotros corn flakes)
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/merienda/galletas-crujientes-de-copos-de-maiz-con-chocolate-y-crema-de-cacahuete-fid-1576300Ver video "Galletas crujientes de copos de maíz con chocolate y crema de cacahuete"
¿Qué cocinar hoy? 4 recetas de cremas saludables y deliciosas
Descubre 4 recetas de cremas saludables de verduras. A tu familia le va a encantar estas sencillas, sabrosas y económicas sopas crema de Verduras. https://bit.ly/3Xw6zgu
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La Cocina del Cinco - Jugo Verde, Pastel de Zanahoria con Crema de Queso, Merienda Saludable
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Rollitos de fresas con crema / receta de rollos / recetas saludables / recetas sanas
Rollitos de fresas con crema / receta de rollos / recetas saludables / recetas sanas
Ingredientes:
4 tortillas de harina
Aceite para freír
Para el relleno:
1 barra de queso crema
1/2tz. De media crema
1/4tz. De azúcar pulverizada
1cta. De ralladura de limón
1tz. De fresas picada
Azúcar para espolvorear
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¿Qué comer el día de hoy? 4 cremas saludables con verduras
¡Fáciles, saludables y ligeras! Sorprende a tu familia con estas deliciosas recetas de cremas saludables con verduras.
Ver video "¿Qué comer el día de hoy? 4 cremas saludables con verduras"
8 cremas para comprar en Sphera con descuento
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LAS MEJORES CREMAS BB PARA UNA PIEL SALUDABLE Y BRILLANTE
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Crema para eliminar rapido las arrugas de los ojos ojeras y bolsas comprar
Es sin duda la mejor crema para eliminar fácilmente las arrugas y señales de envejecimiento, desapareciendo las lineas de expresión de los ojos ojeras y bolsas una de las mejores alternativas del mercado. http://cremasparaojos.com/ Comprar en Internet de forma segura
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Receta de torrijas saludables rellenas de chocolate
Llega la época por excelencia para comer torrijas. Es uno de los postres más tradicionales en España, pero es en Semana Santa cuando su consumo es más habitual.
Existen muchas versiones de este postre: fritas, al horno, con azúcar, elaboradas con diferentes tipos de pan… En esta ocasión haremos una versión saludable, sin azúcar ni fritos y además, las vamos a rellenar con chocolate y crema de cacahuete. Utilizaremos para hacerlas un pan de molde de semillas bajo en azúcares, que además de quedar muy esponjoso es un tipo de pan muy socorrido para tener siempre en casa.
Vamos a ver el paso a paso para hacer unas torrijas rellenas de chocolate y crema de cacahuete para disfrutar de estas tradiciones de forma saludable.
Ingredientes de las torrijas saludables rellenas de chocolate
6 rebanadas de pan de molde de semillas
2 huevos
1 taza de leche semidesnatada
1 cucharadita de esencia de vainilla
3 onzas de chocolate 85%
3 cucharadas de crema cacahuete
Fresas
ArándanosVer video "Receta de torrijas saludables rellenas de chocolate"
Estos Alimentos Procesados Son Más Sanos De Lo Que Pensabas
Los médicos suelen recomendar evitar los alimentos procesados, pero a veces no podemos resistir la tentación.
Por suerte, hay algunos alimentos procesados que son bastante saludables.
La mantequilla de cacahuete es una gran fuente de proteínas y grasas saludables. El proceso de tostado de los cacahuetes aumenta su contenido de antioxidantes.
Una buena marca de mantequilla de cacahuete simplemente muele los cacahuetes con piel y añade una pizca de sal.
La cecina es una gran fuente de proteínas. La cecina de alce es la opción más saludable por su bajo contenido calórico.
Debes tener claro que cualquier tipo de cecina de vacuno es una buena opción.
Los palitos de pescado son una buena fuente de proteínas, fibra y vitaminas esenciales.
Debes buscar los recubiertos de pan en lugar de rebozados, sobre todo los que tienen altos niveles de omega-3.Ver video "Estos Alimentos Procesados Son Más Sanos De Lo Que Pensabas"
Dátiles rellenos cubiertos de chocolate. el snack saludable sin azúcares añadidos
Receta Merienda
Todos conocemos las deliciosas barritas de chocolate Snickers con sabor a cacahuete y chocolate. ¿Qué tienen de malo? La gran cantidad de azúcares añadidos que suman bastantes calorías pero aportan poco a nivel nutricional. Y ¿por qué decimos esto? Porque hemos encontrado un sustituto bastante más saludable y de sabor similar: Unos dátiles rellenos cubiertos de chocolate. Un snack sano, vegano, sin gluten y sin azúcares añadidos, ¡en el que podremos encontrar todos los sabores que nos encantan de la famosa chocolatina! Además de ser un tentempié rápido y sin cocción, sólo necesitas 4 ingredientes para preparar esta receta (o 3 si preparas tú mismo la mantequilla de cacahuete ). ¿Te animas a probarlos? Te explicamos cómo hacerlos paso a paso.
Ingredientes:
- 10 dátiles
- 40 gr de crema de cacahuetes (5 cucharaditas)
- 15 gr de cacahuetes
- 120 gr de chocolate negro
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/merienda/datiles-rellenos-cubiertos-de-chocolate-el-snack-saludable-sin-azucares-anadidos-fid-1579735Ver video "Dátiles rellenos cubiertos de chocolate. el snack saludable sin azúcares añadidos"
Ensaladas de verano: gado gado
Para los amantes de la mantequilla de cacahuete, esta ensalada está repleta de grasas saludables y sabores intensos.
Ver video "Ensaladas de verano: gado gado"
Crema de Ejotes con Almendras
Esta receta de crema de ejotes te sorprenderá de lo fácil y deliciosa que es. Se trata de una sopa ideal para comer calientita, la cual contiene proteína vegetal, grasa saludable y vegetales, así que es una entrada muy balanceada. Mira esta receta de crema y considera esta sopa cuando planees tu menú semanal.
Ver video "Crema de Ejotes con Almendras"
Crema de calabaza, zanahoria y naranja
¿Estás buscando un entrante que saludable y delicioso? Anímate con esta crema de calabaza, zanahoria y naranja, ¡es facilísima de hacer!
Ver video "Crema de calabaza, zanahoria y naranja"
Receta de salsa de cacahuete
Una receta saludable hecha a base de cacahuete.
Ver video "Receta de salsa de cacahuete"
Deliciosa Crema de Champiñones con Nuez
Disfruta de una deliciosa y saludable Crema de Champiñones con Nuez. Esta receta es muy rápida de cocinar ya que sólo necesitas cocer los ingredientes y usar tu licuadora para molerlos. A demás esta receta es perfecta para servir como entrada en tu siguiente cena de Navidad.
Cocina una rica Crema de Champiñones con Nuez, si quieres hacerla un poco más ligera puedes usar crema deslactosada y sustituir la mantequilla por aceite vegetal. ¿Qué esperas para prepararla?Ver video "Deliciosa Crema de Champiñones con Nuez"
Las maravillosas bondades de la crema de caléndula
Las maravillosas bondades de la crema de caléndula
Aunque podemos comprar la crema de caléndula, al elaborarla en casa nos aseguramos de incluir ingredientes de la mejor calidad y de que no lleva conservantes ni productos químicos nocivos para la salud.
#crema #cremadecaledula #saludVer video "Las maravillosas bondades de la crema de caléndula"
Mantequilla de cacahuete: ¿Como se fabrica?
La mantequilla o crema o manteca de maní (o de cacahuates o cacahuetes) es una pasta elaborada de maníes tostados y molidos, generalmente bien salada o endulzada. Comúnmente se comercializa en supermercados y otras tiendas de venta de comestibles, pero puede ser elaborada en casa. La mantequilla de cacahuete es popular en USA, Australia, Reino Unido, Canadá, Papúa Nueva Guinea, Nueva Zelanda y los Países Bajos, y menos en otras partes de Europa, donde tiene más aceptación la crema de avellana nutella. En España desde hace unos años es muy fácil encontrarla en la mayoría de los supermercados. En Alemania e Italia por ejemplo, la manteca de maní no es muy habitual del todo, y es muy difícil conseguirla en tiendas y supermercados. También ha ganado cierta popularidad en las Filipinas, partes del Cercano Oriente, Japón y otras zonas donde los estadounidenses mantuvieron una fuerte presencia en décadas recientes. Por otra parte, está siendo producida en la India y China.
Ver video "Mantequilla de cacahuete: ¿Como se fabrica?"
Empresas que triunfan en plena pandemia
Un café a base de plantas, crema de cacahuetes, un curso para bailar en casa. Les contamos la historia de los empresarios que han alcanzado el éxito durante la pandemia.
Ver video "Empresas que triunfan en plena pandemia"
Bites de Frambuesa, Plátano, Crema de cacahuate y Chocolate
Snack saludable con solo 3 ingredientes: fruta, crema de cacahuate y chocolate
Ver video "Bites de Frambuesa, Plátano, Crema de cacahuate y Chocolate"
Cosmeticos de Lujo tu Tienda Online
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La tienda online de CosméticosdeLujo.com es el mejor sitio para obtener tus cremas hidratantes y cremas antiarrugas de las mejores marcas internacionales de alta cosmética. Entra y conócenos. CosméticosdeLujo.com es la mejor tienda online para comprar tus cremas de alta cosmética de las mejores marcas internacionales: carita, guerlain , kanebo ,la prairie, sisley...al mejor precio.
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Cómo añadir proteína a tus cremas de verduras
Las cremas de verduras son una receta muy práctica para hacerse cenas saludables y ligeras, pero podemos y es recomendable enriquecerlas con proteínas. Aquí te contamos cómo hacerlo sin recurrir a ingredientes de origen vegetal.
Ver video "Cómo añadir proteína a tus cremas de verduras"
GALLETAS CASERAS PARA PERROS - RECETA FACIL CON BISCUIT MAKER - Aracelli Vlogs
Hoy estreno mi regalo de navidad! esta maravillosa maquina para preparar galletitas caseras para perros.
Esta es la receta por si te animas a prepararlas, que puede ser en horno convencional tambièn!
GALLETAS DE PLATANO PARA PERROS:
3/4 de taza de harina de trigo o centeno
3 cucharadas soperas de crema de cacahuete
1 platano o banana maduro
Hornear a 180ªC por 15-20 minutosVer video "GALLETAS CASERAS PARA PERROS - RECETA FACIL CON BISCUIT MAKER - Aracelli Vlogs"
Cómo hacer Crema de brócoli con queso | Receta | Cocina Vital
¡Fácil! Anímate a consentir a la familia y prepara esta caliente y humeante Crema de brócoli con queso, una receta práctica y saludable, ¡te encantará!
Ver video "Cómo hacer Crema de brócoli con queso | Receta | Cocina Vital"
Las 5 tiendas más extravagantes de Ámsterdam
Recorremos la ciudad de Ámsterdam en bicicleta para visitar las tiendas más extravagantes. Desde lugares especializados en cremas de cacahuete o patitos para tu bañera, hasta tiendas en las que solo venden calcetines para hombres.
Ver video "Las 5 tiendas más extravagantes de Ámsterdam"
Tarta de crema de naranja, postre sin azúcar fácil
Atrévete a preparar en casa una tarta deliciosa, la alternativa saludable para satisfacer un antojo de dulce pero sin azúcar. Pasta brisa rellena de una crema de naranja deliciosa
Ver video "Tarta de crema de naranja, postre sin azúcar fácil"
Como Comprar productos DXN
Tutorial de como comprar los productos saludables de DXN, en la tienda online café-gourmet.es. Los productos solo de pueden vender en España
Ver video "Como Comprar productos DXN"
Nestlé compra a un fabricante de tratamientos para la alergia al cacahuete
Nestlé pagará 2.000 millones de dólares para comprar el resto de la participación en Aimmune Therapeutics Inc, obteniendo la propiedad total del primer tratamiento para la alergia al cacahuete aprobado en los Estados Unidos.
Ver video "Nestlé compra a un fabricante de tratamientos para la alergia al cacahuete"
Comprar naranjas online. Como servir una naranja diferente.
http://www.lahuertadevalencia.es/ Se sirve recien hecho y es muy saludable. Animate a comprar naranjas como estas. Naranjas online. Naranjas y plantas
Ver video "Comprar naranjas online. Como servir una naranja diferente."
¿Para qué sirve la Loción de Calamina?
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Queso crema casero con solo dos ingredientes
Elabora queso crema casero con solo dos ingredientes
¡Super saludable con productos frescos !
El queso crema casero es un aderezo muy rico y muy versátil que puedes acompañar en una reunión con amigos o para una tarde de antojo
El queso crema lo puedes servir con botana, con pan tostado, con nachos, galletas y hasta con ensaladas.
Si lo que quieres es empezar a cuidar tu alimentación usando productos naturales entonces déjame decirte que esta receta te será muy practica y conveniente. Además, puedes darle un toque personalizado con hierbas finas hierbas y darle un toque picante
Además, de que estas comiendo saludable al mismo tiempo estarás fomentando buenos hábitos de alimentación desde tu casa.
En este vídeo aprenderás lo fácil que es hacer queso crema casero tipo filadelfia
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Crema de brócoli - Cream of Broccoli
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Esta crema de brócoli es muy sencilla y saludable, la nuez moscada es el ingrediente secreto que resalta el sabor del brócoli, como el de cualquier preparación de verduras.Ver video "Crema de brócoli - Cream of Broccoli"
Overnight oats con frutos rojos y chocolate, ¡un desayuno saludable y delicioso!
Receta Merienda
Hoy te traemos un desayuno tan delicioso como completo y equilibrado:¡Overnight oats o avena reposada con frutos rojos y chocolate! Lo especial de este desayuno es que se prepara la noche anterior, permitiendo que la avena repose y las semillas de chía se hidraten. Así, cuando te despiertas tu desayuno ya estará listom esperándote para que lo disfrutes. Para hacerlo aún más atractivo, no solo a la vista sino al paladar, hemos añadido una capa de mermelada de frutos rojos saludable y un toque de chocolate negro. ¿No te parece la forma perfecta para empezar el día con energía?
Ingredientes:
- 40 gr de copos de avena
- 200 ml de agua (o leche)
- 15 gr de semillas de chía
- 100 gr de skyr (o queso fresco)
- 1 cucharada de sirope de arce
- 60 gr de mermelada de frutos rojos sin azúcar (receta aquí)
- 80 gr de chocolate negro
- Crema de cacahuete para decorar (opcional)
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/merienda/overnight-oats-con-frutos-rojos-y-chocolate-un-desayuno-saludable-y-delicioso-fid-1582325Ver video "Overnight oats con frutos rojos y chocolate, ¡un desayuno saludable y delicioso!"
Gelatina de durazno en almibar
Ivette Benavides nos enseña como hacer una gelatina de durazno en almibar con leche condensada, leche evaporada y media crema. Un postre muy rico y saludable para toda la familia.
Ver video "Gelatina de durazno en almibar"
Crema de remolacha y manzana: receta paso a paso
En esta receta de crema de remolacha y manzana, deliciosa y nutritiva, encontrarás solo alimentos saludables. Te contamos cómo hacerla paso a paso.
Ver video "Crema de remolacha y manzana: receta paso a paso"
Pizza dulce de plátano y nutella
Receta Postre
Como nos gustan las versiones dulces de las recetas :D En este caso, ha sido el turno de la pizza. Cambia los ingredientes salados por la combinación que prefieras de ingredientes dulces. Plátano con chocolate, yogur con frutas, crema de cacahuete con marshmallow...
Ingredientes:
- 1 rulo masa pizza
- 4 cdas soperas de nutella (u otro tipo de chocolate en crema)
- 2 plátanos
- 30 marshmallows (esponjitas, nubes...)
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/postre/pizza-dulce-de-platano-y-nutella-fid-1567780Ver video "Pizza dulce de plátano y nutella"
¿Cómo hacer crema de almendras? / How to make almond cream?
¿Cómo hacer crema de almendras? / How to make almond cream?
07 mayo 2014
Many Muñoz te enseña a elaborar una crema de almendras para consentir a tu mamá.
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Cremas para chuparse los dedos: 3 deliciosas recetas veganas
¿Buscas cremas veganas para untar? ¡Tienes que probar estas tres propuestas exquisitas y saludables!
Ver video "Cremas para chuparse los dedos: 3 deliciosas recetas veganas"
Pizza dulce de plátano y nutella
Receta Postre
Como nos gustan las versiones dulces de las recetas :D En este caso, ha sido el turno de la pizza. Cambia los ingredientes salados por la combinación que prefieras de ingredientes dulces. Plátano con chocolate, yogur con frutas, crema de cacahuete con marshmallow...
Ingredientes:
- 1 rulo masa pizza
- 4 cdas soperas de nutella (u otro tipo de chocolate en crema)
- 2 plátanos
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Receta para preparar crema de ajo. Receta de crema Recetas fáciles y rápidas
Receta para preparar crema de ajo. Receta de crema / Recetas fáciles y rápidas
06 noviembre 2013
Receta ¿Cómo preparar crema de ajo? Receta de crema / Recetas fáciles y rápidas
Ingredientes: 6 cucharada mantequilla, 15 dientes de jo, 1 papa grande, 6 tazas de consomé de pollo, 2 1/2 taza crema, 200 gr jamón cocido o chuleta, 2 poros, sal, pimienta, perejil, bouquet garni.
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Crepas de avena | Receta saludable | Directo al Paladar México
A la hora del desayuno, esta preparación saludable y nutritiva te hará bien para comenzar el día con mucha energía, además la avena ayuda en el control del azúcar en sangre y colesterol.
INGREDIENTES:
Para 4 personas:
CREPAS:
HUEVOS 2 PIEZAS
AVENA MOLIDA 1 TAZA
LECHE DE ALMENDRAS 400 ML
EXTRACTO DE VAINILLA 1 CUCHARADITA
RELLENO SALADO:
QUESO CREMA BAJO EN GRASA 2 CUCHARADAS
SALMÓN AHUMADO 100 G
ALCAPARRAS AL GUSTO
CEBOLLA MORADA AL GUSTO
RELLENO DULCE:
CREMA DE CACAHUATE SIN AZÚCAR 2 CUCHARADAS
PLÁTANO 1/2 PIEZA
CANELA AL GUSTO
Si gustas leer la receta:
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Shot Mañanero / 9 de Octubre de 2023
Disfruta de este Shot de energía y comienza bien tu semana hablando de: Habitos Saludables, dónde comprar ropa de paca y parejas tóxicas
Ver video "Shot Mañanero / 9 de Octubre de 2023"
Receta para preparar crema de calabaza de castilla. Receta de cremas / Comida mexicana
Receta para preparar crema de calabaza de castilla. Receta de cremas / Comida mexicana
05 noviembre 2013
Receta ¿Cómo preparar crema de calabaza de castilla? Receta de cremas / Comida mexicana
Ingredientes:1 kg calabaza de castilla, 1 l caldo de pollo, 1/4 cebolla, 1 diente de ajo, 2 tazas crema para batir, sal, pimienta.
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Shot Mañanero / 9 de Octubre de 2023
Disfruta de este Shot de energía y comienza bien tu semana hablando de: Habitos Saludables, dónde comprar ropa de paca y parejas tóxicas
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Ensalada de tagliatelle de verduras con salsa de cacahuete
Receta Entrante
¿Te apetece una ensalada ligera, sabrosa y original para tus picnics y barbacoas? ¡Disfruta de los días soleados y del verano con esta colorida, fresca y crujiente ensalada de tagliatelle de pepino y zanahoria, cubierta con una cremosa salsa de cacahuete! Una opción ideal para el almuerzo, una cena rápida o una guarnición fuera de lo común, perfecta para los amantes de la cocina sana, gourmet y vegetariana. ¡No dudes en variar las verduras según la temporada y darle tu toque personal! ;-)
Ingredientes:
- 1 pepino
- 2 zanahorias
- 1-2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharada de crema de cacahuete
- zumo de 1 lima
- Sal
- Pimienta
- 50 gr de queso feta (desmenuzado)
- 1 puñado de cacahuetes (triturados, opcional)
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/entrante/ensalada-de-tagliatelle-de-verduras-con-salsa-de-cacahuete-fid-1581727Ver video "Ensalada de tagliatelle de verduras con salsa de cacahuete"
Paletas de yogur con cerezas | Receta de postre | Directo al Paladar México
Esta es una sencilla forma de tener un postre rico, saludable y sin muchas complicaciones.
INGREDIENTES:
Para 6 personas:
YOGUR GRIEGO 200 G
CREMA DE COCO 200 G
MIEL AL GUSTO
CEREZAS SIN HUESO Y PARTIDAS A LA MITAD
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#paletas #yogur #cerezaVer video "Paletas de yogur con cerezas | Receta de postre | Directo al Paladar México"
Receta para preparar una crema de jitomate. Receta de crema / Crema de jitomate
Receta para preparar una crema de jitomate. Receta de crema / Crema de jitomate
04 diciembre 2013
Receta ¿Cómo preparar una crema de jitomate? Receta de crema / Crema de jitomate
Many Muñoz te enseña a preparar una rica crema de jitomate para disfrutar en las fiestas navideñas.
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Vanessa Senior: "Por un lado me llaman heroína por otro lado me insultan"
La humorista Vanessa Senior, ofreció declaraciones a NTN24, sobre lo ocurrido con el video en el que expresó su molestia al no poder comprar cuatro cremas dentales.
Video cortesía de NTN24 VenezuelaVer video "Vanessa Senior: "Por un lado me llaman heroína por otro lado me insultan""
Sushi de plátano con crema de cacao y papaya
Esta semana traemos una versión muy golosa del tradicional sushi, uno de los platos más reconocidos de la cocina japonesa. Con sabores dulces, muy vistosos y sin azúcares añadidos.
INGREDIENTES:
1 tortilla de trigo
1 cucharadita de mantequilla
1 plátano de Canarias
1 cucharada de crema de cacahuete
150 g de papaya
2 cucharaditas de cacao puro en polvo
1 sobre de endulzanteVer video "Sushi de plátano con crema de cacao y papaya"
Crema de puerro, coco y curry
Receta Entrante
Cuando llegas a casa por la noche después de un día de lluvia y frío, sólo te apetece algo caliente para cenar. Nosotros te damos la solución: esta buena sopa de puerro, coco y curry! ¡Cremosa y muy fácil de hacer! Sólo tienes que cocer y triturar, no hay nada más simple :D
Ingredientes:
Para la crema:
- 1 cda aceite de oliva
- 1/2 cebolla
- 500 gr puerro
- sal
- pimienta
- 1 cda curry
- 200 ml leche (o nata) de coco
Para decorar:
- Cilantro fresco
- Cacahuetes
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/entrante/crema-de-puerro-coco-y-curry-fid-1572123Ver video "Crema de puerro, coco y curry"
7 Superalimentos Asequibles
La palabra 'superalimento' se utiliza a menudo para describir alimentos que se consideran especialmente beneficiosos para la salud.
Sin embargo, estos alimentos suelen ser caros, lo que dificulta su incorporación a la dieta.
Las legumbres, como los garbanzos, las lentejas y las alubias, son una excelente fuente de proteínas, fibra y otros nutrientes.
Las setas son una buena fuente de vitaminas, minerales y antioxidantes.
Los huevos son una buena fuente de proteínas, vitaminas y minerales.
La carne magra de cerdo es una buena fuente de proteínas, hierro y zinc.
El berro es una buena fuente de vitaminas, minerales y antioxidantes.
Las zanahorias son una buena fuente de vitamina A, vitamina C y fibra.
La mantequilla de cacahuete es una buena fuente de proteínas, grasas saludables y vitamina E.Ver video "7 Superalimentos Asequibles"
Pollo rebozado de cacahuetes
Receta Plato
La próxima vez que vayas a hacer pollo empanado ¿qué te parecería sustituir el clásico pan rallado por cacahuetes triturados?! Una alternativa fácil, original y mucho más saludable de disfrutar nuestro pollo rebozado. No dudes en aportar un extra de sabor acompañando tus tiras de pollo con alguna salsa tipo barbacoa, mostaza o kétchup para multiplicar el placer. Ah, por cierto, casi se nos olvida decirte que, para hacer esta receta, sólo vas a necesitar 3 ingredientes. Esta vez, no hay excusa posible para no regalarse esta delicia la hora del almuerzo o el picoteo.
Ingredientes:
- 2 pechugas de pollo
- 70 gr de cacahuetes (tostados y sin sal. Maní)
- 1 huevo
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/pollo-rebozado-de-cacahuetes-fid-1579475Ver video "Pollo rebozado de cacahuetes"
Realizan una Feria para juntar fondos para estudiantes
Jóvenes integrantes del Rotaract realizaron una Feria en el Cuarto Tramo de la Costanera para juntar fondos para comprar útiles escolares para las alumnas del colegio Santa Teresita. Además, recibieron donaciones de agua, y cremas para los bomberos de Corrientes.
Ver video "Realizan una Feria para juntar fondos para estudiantes"
Ensalada en bote vegetariana, el táper más fácil y cómodo
Receta Plato
En Petitchef buscamos ideas que pueden facilitarte el almuerzo del día a día. Y estas ensaladas en bote, listas para llevar y comer fuera de casa, nos parecen una idea estupenda y nos gustaría compartirla con todos vosotros. El principio es sencillo: Ordenar los diferentes ingredientes en un tarro de cristal y hacer una sabrosa vinagreta que amalgame el conjunto. Así, conseguimos un plato único que podemos transportar y disfrutar fácilmente en el trabajo, la facultad o cualquier otro lugar. En esta ocasión hemos hecho una ensalada vegetariana, rica en proteínas vegetales con una salsa de crema de cacahuete súper sabrosa. Sigue nuestro paso a paso para no perderte detalle.
Ingredientes:
- 50 gr de quinoa
- 105 gr de agua fría
- 1/2 cucharadita de sal
- 60 gr de zanahoria (1 zanahoria)
- 150 gr de garbanzos cocidos
- 200 gr de col lombarda (1/4 de col)
- 20 gr de canónigos (1 puñado)
- 20 gr de cacahuetes (1 puñado - maní)
- 2 cucharadas de crema de cacahuete
- 1 cucharada de aceite de sésamo
- 1 cucharadita de miel
- Sal (al gusto)
- Pimienta (al gusto)
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/ensalada-en-bote-vegetariana-el-taper-mas-facil-y-comodo-fid-1579018Ver video "Ensalada en bote vegetariana, el táper más fácil y cómodo"
Crema de puerro, coco y curry
Receta Entrante
Cuando llegas a casa por la noche después de un día de lluvia y frío, sólo te apetece algo caliente para cenar. Nosotros te damos la solución: esta buena sopa de puerro, coco y curry! ¡Cremosa y muy fácil de hacer! Sólo tienes que cocer y triturar, no hay nada más simple :D
Ingredientes:
Para la crema:
- 1 cda aceite de oliva
- 1/2 cebolla
- 500 gr puerro
- sal
- pimienta
- 1 cda curry
- 200 ml leche (o nata) de coco
Para decorar:
- Cilantro fresco
- Cacahuetes
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/entrante/crema-de-puerro-coco-y-curry-fid-1572123Ver video "Crema de puerro, coco y curry"
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